Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

🌶️ Autentiškas čili troškinys (4–6 porcijoms)

Ingredientai

  • 500 g jautienos faršo (galima pusę maišyti su maltu kiaulienos arba kalakutienos faršu)
  • 1 svogūnas, smulkiai pjaustytas
  • 3–4 skiltelės česnako, smulkintos
  • 1 raudonoji paprika, kubeliais
  • 1 žalia paprika (nebūtina), kubeliais
  • 400 g konservuotų pomidorų (kapotų arba smulkintų)
  • 2 v. š. pomidorų tyrės (koncentrato)
  • 400 g konservuotų raudonųjų pupelių (nusunktų ir nuplautų)
  • 1 stiklinė jautienos sultinio (arba vandens)
  • 1 a. š. kumino (malto)
  • 2 a. š. maltos saldžiosios paprikos
  • 1 a. š. aitriosios paprikos miltelių (pagal skonį)
  • 1 a. š. džiovinto raudonėlio
  • Druska, juodieji pipirai pagal skonį
  • Alyvuogių aliejaus kepimui

Papuošimui:

  • Grietinė arba graikiškas jogurtas
  • Šviežios kalendros ar petražolės
  • Sutarkuotas čederio sūris
  • Jalapeño griežinėliai (jei mėgsti aštriau)

Gaminimas

  1. Įkaitink puodą ar storadugnį troškinimo indą su šlakeliu aliejaus.
  2. Suberk svogūnus ir kepk, kol suminkštės. Įdėk česnaką, pakepink dar 30 sek.
  3. Sudėk faršą, maišydamas kepk, kol paruduos ir išgaruos skysčiai.
  4. Įmaišyk paprikas, pomidorų tyrę, visus prieskonius. Kepk dar 2–3 min.
  5. Supilk konservuotus pomidorus, sultinį, sumažink ugnį ir troškink ~20 min.
  6. Įdėk pupeles, paragauk – jei reikia, papildomai pagardink druska ar aitria paprika.
  7. Troškink dar 10–15 min., kol viskas susijungs ir sutirštės.

🥖 Česnakinė duonelė

Ingredientai:

  • 1 bagetė arba batonas (ar kita mėgstama duona)
  • 50 g minkšto sviesto
  • 2–3 česnako skiltelės, susmulkintos
  • 1 v. š. smulkintų petražolių (nebūtina)
  • Žiupsnelis druskos
  • Tarkuoto parmezano (nebūtina, bet labai skanu)

Gaminimas:

Kepk 10–12 min., kol gražiai apskrus.

Įkaitink orkaitę iki 200 °C.

Sviestą sumaišyk su česnaku, druska ir petražolėmis.

Duoną supjaustyk riekelėmis, bet nepjauk iki galo – kad liktų sujungta apačia.

Į kiekvieną tarpą įtepk česnakinio sviesto.

Norint, galima apibarstyti tarkuotu sūriu.

15

Ar šis straipsnis Jums patiko?

Spustelėkite žvaigždutę, kad įvertintumėte!

Vidutinis įvertinimas 0 / 5. Balsų skaičius: 0

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pasiūlytų jums geresnę naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.